姿勢矯正

先日、防犯カメラを設置したのだが、そこに映る自分の姿を見て「うわ〜姿勢が悪いな・・・」と改めて思った。近ごろ四十肩の疑いも出てきたので、姿勢矯正のできる整体を探してみたところ、電車で数駅の場所に評判の良いクリニックを見つけて通うことにした。

およそ３ヶ月の通院結果は・・・、ほぼ変化なし。

これまでも何度か整体やマッサージに通ったことがあるが、改善した実感は無い。院長のキャラクターは気に入ったが、もう行かないだろう。やっぱり自分の意思と力で改善するしかないのだろうか。